Chômage : comment garder le moral et entretenir sa motivation ?
Une période de chômage peut rapidement nuire à la confiance en soi, et cela peut avoir des conséquences sur la recherche d’emploi. Si elle s’allonge, gare au cercle vicieux. Pour garder le moral et entretenir sa motivation, une prise de conscience de l’influence de son état psychologique sur la réussite de ses projets s’impose. Sylvaine Pascual, coach spécialiste en job design qui accompagne les transitions professionnelles, livre ses conseils pour ne pas subir la situation.
