Prendre soin de soi est aussi important que d’envoyer des CV

, par La Rédaction

La recherche d’emploi nécessite d’être en forme. Car ce temps de vie est intense, déstabilisant, parfois destructeur et souvent trop long. Voici 5 actions pour prendre soin de vous. Et mieux faire face ! Par Gilles Payet, coach en recherche d’emploi et sophrologue