1. Changez de mentalité et adoptez une posture positive
Le marché du travail et celui du recrutement sont en pleine mutation, de même que les aspirations globales et les tendances des modes de travail. « Et vous ? », interroge l’auteure. Selon Jenny Gaultier Vallet, le rapport de force entre employeurs et candidats s’équilibre : « Les candidats reprennent de la place dans l’équation ». Et leur marge de manœuvre grandit : « Le marché de l’emploi évolue donc vers plus d’opportunités et de choix pour les candidats. » Face à ce constat et aux dynamiques à l’œuvre, la cofondatrice du Mercato de l’Emploi propose d’adopter quatre principes clés : accepter le changement, s’adapter plus vite que les autres, comprendre où l’on peut apporter de la valeur ici et maintenant, et soigner son énergie et son attitude. C’est sur ce dernier point que se fonde la nécessité de changer de mentalité de façon positive. « Pour adopter une attitude optimiste et confiante à toute épreuve, il faut d’abord se libérer d’un réflexe profondément ancré : celui de se considérer comme un simple demandeur d’emploi », affirme la spécialiste, qui encourage à plutôt se positionner comme un « professionnel recherché » avec des compétences à offrir et une attitude proactive.
2. Mûrissez votre projet et élaborez votre trajectoire
Se positionner comme un expert et adopter une posture positive est une première étape. Mais le chemin vers l’emploi et le rebond exige surtout une réflexion concrète : « Se lancer dans la quête du job parfait sans plan ni préparation, c’est un peu comme vouloir courir un marathon sans s’entraîner. » Vous pourrez y arriver, mais vos chances sont très limitées. « Il vous faut un objectif clair, un plan d’entraînement adapté et surtout des rituels quotidiens qui vous guideront », résume Jenny Gaultier Vallet. Pour trouver du sens dans votre démarche, des outils comme l’Ikigaï sont très pratiques. Et pour l’organisation, l’auteure conseille de se tenir à un agenda et une forme d’emploi du temps pour « éviter la procrastination et le découragement ». À chacune et chacun de trouver le rythme qui lui convient et de s’y tenir pour structurer ses journées.
3. Apprenez à vous valoriser et à cultiver votre marque personnelle
Savoir se vendre, valoriser son profil, son parcours, et prendre conscience de sa propre valeur est indispensable : « Dans cette aventure qu’est la recherche d’un emploi, il est crucial d’intégrer une chose : vous êtes votre propre commercial. » Pour bien parler de vous, encore faut-il savoir ce qui vous anime, ce qui justifie vos choix et ce que votre parcours dit de vous. Il faut donc se poser des questions pratiques et prendre du recul : qu’est-ce qui vous motive profondément, au-delà du salaire ? Quelles missions vous font le plus vibrer ? Où avez-vous systématiquement apporté de la valeur ? Quelles expériences ou missions vous ont marqué positivement ou non, et pourquoi ?
Après avoir identifié vos compétences et votre valeur ajoutée, bien vous vendre passera par la rédaction d’un CV adapté au poste. Puis par le contact et l’échange avec le recruteur. Tout cela, ainsi que votre profil LinkedIn et votre activité numérique sont constitutifs de votre personal branding – ou marque personnelle – et de votre image professionnelle.
4. Travaillez et préparez votre maîtrise des entretiens
Avant la rencontre et l’entretien, la préparation de votre pitch et de votre discours est un incontournable. Adéquation entre votre profil et le poste ; argumentaire basé sur vos compétences, vos compétences transférables et les besoins de l’entreprise… Il faut « parler de vous avec impact », selon Jenny Gaultier Vallet. Les trois étapes d’un bon pitch ? « Qui êtes-vous / Quelle est votre valeur ajoutée ? Quel est votre objectif actuel. »
Pour tenir l’échange et convaincre, la préparation doit aussi passer par une enquête sur l’entreprise, l’anticipation de certaines questions difficiles, voire la rédaction d’une fiche mémo pour résumer le tout. « Préparez trois à cinq réussites marquantes avec la méthode STAR : situation/tâche/action/résultat ». Cette méthode donne du poids à vos réponses », ajoute l’auteure. Sans oublier les impératifs comme la ponctualité, la politesse ou la tenue soignée. Pour se mettre dans les meilleures conditions, l’entrainement et la répétition en simulant un entretien avec l’un de vos proches reste un exercice très utile.
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5. Gérez les moments de doute et apprenez de vos erreurs
La recherche d’emploi ou la reconversion professionnelle peuvent être des moments difficiles voire douloureux. Pas de panique, le doute et la crainte font partie du jeu et vous pouvez les dépasser et même apprendre d’eux. « Ces sentiments font partie intégrante de toute démarche de recherche ou de transition professionnelle, confirme la cofondatrice du Mercato de l’Emploi. Ils ne sont pas le signe que vous échouez, mais la preuve que vous êtes en mouvement. » En France, la durée moyenne pour retrouver un emploi est d’environ 10 mois, ne pas avoir rebondi après quelques semaines n’est pas du tout anormal ou alarmant.
Parmi les clés fournies par l’auteure pour combattre le doute, celle-ci propose d’être attentifs aux signes du découragement, comme la procrastination, la perte de confiance, l’isolement ou la peur de candidater. « Dans ces moments-là, il est essentiel de vous entourer, d’éviter de rester seul avec votre mental, qui peut devenir un juge très dur. Parlez à quelqu’un. Réintégrez un cadre bienveillant. Même un simple échange peut relancer votre dynamique. » Il y a une information et une leçon à tirer de chaque difficulté : Qu’est-ce qui n’a pas marché ? Que pourrais-je mieux faire ? De la même façon, sortez-vous de l’esprit ce mythe du candidat idéal ou du mouton à 5 pattes attendu par le recruteur. Personne ne coche toutes les cases, et cultiver votre singularité peut rester votre meilleur atout.
Pour aller plus loin: Faites-vous recruter! Révélez votre potentiel et devenez le candidat idéal, Jenny Gaultier Vallet, Editions Eyrolles.
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